Скандинавская ходьба - как извлечь максимум пользы

Скандинавская ходьба в последние годы стала одним из самых популярных способов поддержки здоровья, но правильной техникой движений владеют не все любители пройтись с палками в руках. Для тех, кто хочет извлечь из спортивных прогулок максимум пользы, в Благовещенске провели ликбез.

Полный текст новости