Именитые спортсмены провели мастер-класс для амурских лыжников

Теплый сезон — не повод отдыхать для настоящих лыжников. Мастер спорта международного класса Сергей Турышев и известная биатлонистка, серебряный призер Олимпийских игр в Пекине Ирина Казакевич встретились с амурскими атлетами и провели тренировку.

Как сохранять координацию, баланс, контролировать не только тело, но и внутреннее состояние? Психология в любом виде спорта важнейшая составляющая, рассказывают именитые гости.

«Даже до юниорского возраста я очень часто испытывала эти проблемы с волнением, но когда приходит больше осознанности и уверенности в себе, больше опыта, тогда появляются те способы своего, так сказать, саморегулирования», — говорит серебряный призёр Олимпийских игр в Пекине в биатлонной эстафете Ирина Казакевич.

На мастер-класс собрались дети, их родители и преподаватели. Владимир Гасанов рассказывает, сделать выбор в пользу биатлона их с сыном вдохновил опытный наставник.

«Приехал тренер Банит Руслан Леонидович к нам в деревню заниматься лыжными гонками, биатлоном. И мы потихоньку полюбили этот вид и начали заниматься уже», — рассказывает Владимир Гасанов.

Как следствие, в активе юного Михаила Гасанова выступления на соревнованиях в разных точках страны, ну а самой запоминающейся стала гонка на чемпионате России в Ижевске.

«Участвовали 249 человек! Было круто, интересно, на что способен в этой конкуренции», — поделился Михаил Гасанов.

Несомненная польза таких открытых тренировок — получить ответы на вопросы, усовершенствовать навыки. Физическая подготовка настоящего спортсмена должна быть регулярной, напоминают чемпионы.

«Самая основная подготовка у нас идет к зимнему сезону — это летний период, где мы стараемся ставить технику, развивать силовые качества спортсмена, координацию. Для того чтобы зимой быстро бегать, нам нужно летом хорошо тренироваться», — комментирует мастер спорта международного класса по лыжным гонкам Сергей Турышев.

Подобные встречи однозначно повышают вовлечённость детей и взрослых в здоровый образ жизни. На мастер-классах можно получить вдохновение, так же как это происходит, когда спортсмены возвращаются с гонок с заветными медалями и кубками.

«Мы очень дружим федерациями, и в отношении сборной России ребята часто бывают на Камчатке, куда наши лыжники ездят на марафоны, с друг другом общаются, знакомятся, поэтому география очень широкая, обширная. К нам в область планируют и по лыжным гонкам, и по биатлону», — рассказывает председатель Федерации лыжных гонок Благовещенска Татьяна Бутенко.

Имена новых знаменитых гостей пока не раскрываются. Но амурские лыжники после общения с ними наверняка станут еще ближе к спортивным вершинам.