Участники всероссийского марафона «Кросс нации» в областном центре преодолевали дистанции целыми семьями

Тысячи благовещенских любителей бега поучаствовали в «Кроссе нации». Марафон стартовал с площади Победы. Какие дистанции предложили участникам и почему они так любят этот вид спорта.

Это самые маленькие участники «Кросса нации» в Благовещенске. Дистанцию в полкилометра они проходят на велосипедах. Трехлетний Рома Ворожбит впервые сел на двухколесный транспорт этим летом и теперь катается при любой возможности, радуется его мама.

«На набережной, во дворе, у бабушки в деревне тоже катался. Сразу сел и поехал, с первой попытки», рассказала мама Ромы Лариса Ворожбит.

Самая короткая дистанция соревнований — полтора километра. Артем Пулатов занимается боксом, помимо оттачивания ударов уделяет внимание кардионагрузкам: «Пробежал очень легко, но под конец дыхание ослабло. Но прибежал первым. Приду домой счастливым!»

Пять километров преодолел тренер боксеров Герман Степанов — многократный победитель первенств Благовещенска. Говорит, такие пробежки повышают выносливость, которая жизненно необходима во время поединков: » Три раунда по три минуты надо выдержать. То есть постоянная работа. Постоянная работа в ринге и много движений на ногах».

Самая большая дистанция «Кросса нации» — восемь километров. Для новичков это серьезная нагрузка, поэтому организаторы рекомендовали заявляться на нее только опытным спортсменам, которые регулярно пробегают значительные расстояния.

«Когда готовятся к марафонам, они и 15, и 20, и 30 километров пробегают. Поэтому восемь километров для них — обыкновенная утренняя пробежка», — сказала организатор «Кросса нации» в Благовещенске Альбина Попова.

Среди желающих преодолеть марафон были и поклонники скандинавской ходьбы. Вере Патрейко — 88. Недавно она заслужила значок за выполнение нормативов ГТО. Признается, стремление всегда оставаться в форме появилось еще в юности: «В школе когда училась, участвовала в соревнованиях на спартакиадах. На призы газеты «Амурская правда», когда училась в педучилище, состязалась».

В общей сложности соревнования объединили около двух тысяч благовещенцев. Бег — одно из любимых увлечений семьи Кутиловых.

— В будни и в выходной встать пораньше и пробежаться по набережной — вообще здорово. Первые пять километров тяжело, а потом открывается второе дыхание. И все прекрасно!

Победители каждого забега получили грамоты, медали и кубки. Но это тот случай, когда участие куда важнее наград.

Смотрим "Вести - Амурская область": smotrim.ru/amur. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.