Медики напоминают амурчанам о необходимости физических нагрузок
Накануне стартовала Неделя продвижения активного образа жизни, сообщает Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Физические нагрузки — неотъемлемый элемент сохранения здоровья, поясняют специалисты.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует как минимум 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивных нагрузок в неделю. Благодаря этому снижается смертность от всех причин, связанных с состоянием организма, уверяют врачи. А вот малоподвижность — один из основных факторов риска развития заболеваний.
Ещё по теме "Здоровье"
-
В Благовещенске расширили центр помощи детям с нарушениями слуха
вчера, 16:21 -
Секрет иммунитета: как в амурских детсадах помогают укреплять здоровье малышей
4 марта, 15:19 -
Господдержка для будущих мам: амурчанкам с севера компенсируют поездки в Благовещенск
4 марта, 14:57 -
В Приамурье запустили «Веб-аптеку» для льготных лекарств
3 марта, 17:19 -
Весь март маленькие и взрослые амурчане смогут бесплатно проверить слух
26 февраля, 15:51 -
Василий Орлов: "Видим, что эпидемиологическая ситуация абсолютно контролируемая"
24 февраля, 10:22 -
Жизненно важные знания: в Приамурье работает «Школа сахарного диабета»
17 февраля, 16:50 -
Заболеваемость ОРВИ и внебольничными пневмониями снизились в Приамурье
17 февраля, 13:20 -
В Благовещенске волонтеров научили действовать в экстренных ситуациях
16 февраля, 17:47 -
Врачи из ведущих клиник России обследуют детей‑сирот в Приамурье вместе с фондом «Дорога жизни»
14 февраля, 21:36