Секретами активного долголетия обменялись пенсионеры из Благовещенска и Еврейской автономии

Возраст — лишь цифры. В этом уверены пенсионеры Благовещенска и Еврейской автономной области, которые встретились в комплексном центре социального обслуживания населения «Доброта». Делегация из соседнего региона приехала по программе «Активное долголетие», реализуемой в рамках нацпроекта «Демография». Секреты бодрости выяснял наш корреспондент.

Развитие моторики рук, профилактика деменции, а, возможно, и новое хобби. Для гостей из Биробиджана организовали мастер-класс по росписи пряников. Такое времяпрепровождение разнообразит и подсластит жизнь тех, кто уже вырастил детей, сделал карьеру и скучает по активной жизни. Наталья Лукьяненко свои 73 не скрывает. И с удовольствием делится рецептом, куда направить энергию бабушкам и дедушкам.

«Это активная жизнь, это встречи с людьми и прекрасные отношения, это какие-то добрые дела. Меня увлекает экология, мне очень интересно, я считаю, что это нужно. Мы сажаем деревья, мы сажаем цветы, высаживаем цветы у себя в городе», — рассказывает жительница Биробиджана.

Скандинавская ходьба, швейное и парикмахерское дело, рисование, пение и танцы — такие варианты досуга предлагают старшему поколению в Еврейской автономии. Лучшие практики активного долголетия показал и комплексный центр социального обслуживания населения «Доброта», устроив экскурсию соседям. Отделение дневного пребывания здесь посещают более 120 благовещенских пенсионеров. Каждый найдет занятие по душе.

«Это и работа с психологом, и встреча с врачами, и с логопедом, адаптивная физкультура, скандинавская ходьба, и мастер-классы различного направления, и они у нас, как волонтеры, вяжут носки и отправляют в помощь СВО», — говорит директор Благовещенского центра социального обслуживания населения «Доброта» Оксана Подкорытова.

Встреча позволила не только обменяться опытом учреждениям, но познакомиться самим представителям серебряного возраста. Участники раскрыли свои секреты, как в 60 плюс не потерять вкус к жизни и оставаться бодрым. В «Доброте» также отметили, что любой желающий может узнать о работе центра на сайте.