В Благовещенске создали безопасное пространство для отдыха мам, воспитывающих детей с инвалидностью

«Мамино время». В благовещенском центре социального обслуживания «Доброта» продолжает работу клуб поддержки женщин, воспитывающих детей-инвалидов. Встречи организуют раз в месяц, меняя формат. Как проходят занятия, увидела наша съёмочная группа.

— У нас с вами сегодня будет происходить магия, волшебство. Мы что-то с вами поделаем, и как по волшебству это произойдёт. На самом деле это не так.
‎
Они привыкли заботиться обо всех вокруг, кроме себя, подчас забывая просто помечтать. На занятии по созданию карты желаний это упущение мамы особенных детей исправляют вместе с опытным психологом.

«Для себя я открыла, что внутри меня сидело, здесь открылось. Вот: «Я вижу результат каждого своего действия, и он радует меня». Тоже надо», — рассказывает Наталья Орлова.
‎
Чтобы оставаться поддержкой для своего ребёнка, нужно уметь отдыхать, восстанавливаться и уделять время своим потребностям. Например, в душевном общении. В клубе создают безопасные психологические условия, а каждое занятие приносит пользу.

«Нужно мечтать, даже если в глубине души какие-то они нереальные, всё равно нужно мечтать. И ещё важно идти к этим мечтам. Не то чтобы всю жизнь с этой мечтой прожить и потом сказать, что я всю жизнь об этом мечтал. Нет, так не надо делать. Нужно мечты постоянно обновлять», — делится Елена Рыбечёнок.
‎
Встречи проходят в формате мастер-классов, тренингов, спортивных стартов, арт-терапии и психологических игр.

«Даёт возможность нам, так сказать, выйти из этой рутины матери с особым ребёнком. Потому что это не просто бытовуха, это ещё постоянные таскания, постоянные занятия бесконечные. У меня ребёнок с ДЦП, поэтому у нас логопеды, дефектологи, психологи, ЛФК, массажи — и вот это всё замкнутый круг», отмечает Юлия Дзевенис.

Татьяна Тарасенко, ведущий психолог Комплексного центра социального обслуживания и региональных инноваций «Доброта»:
Основная цель — снижение психоэмоционального напряжения у мам, общение с другими мамами, у которых похожие жизненные ситуации, психологическая разгрузка.

Клуб для мам в «Доброте» существует полгода. Сначала на занятия приходили всего по три-четыре женщины, сейчас — до десяти человек. Успешный опыт специалисты центра намерены сделать постоянной практикой.