Сколько вешать в граммах. Гость — руководитель школы фитнес-тренеров Алексей Ефремов

Сколько вешать в граммах прежде, чем положить на тарелку, и какую тренировку подобрать к своему режиму питания с учётом нынешней физической формы, — об этом узнаем у руководителя школы фитнес-тренеров Алексея Ефремова.

Смотрим "Вести - Амурская область": smotrim.ru/amur. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.