X

Курсанты ДВОКУ превратили занятия спортом в часть жизни

Курсанты ДВОКУ, прославившие Россию на очередных Армейских международных играх, вернулись к упорным тренировкам. Будущие офицеры почти всё своё свободное время посвящают спорту. Наш корреспондент понаблюдал за занятиями по физподготовке и встретился с серебряным призером конкурса «Снайперский рубеж».

Всем известно: защитник Родины должен быть сильным, подтянутым, выносливым. Поэтому физической подготовке в ДВОКУ уделяют много времени. Обязательные 6 часов в неделю и дополнительные секции по выбору.

«Физическая подготовка курсантов весьма разнообразна. У нас есть разделы физподготовки: занятия по гимнастике, по рукопашному бою, по преодолению препятствий», — рассказал преподаватель кафедры физической подготовки ДВОКУ Хасан Итляшев.

Многие курсанты пришли сюда уже с большим спортивным багажом. Ярослав Кузнецов — дважды чемпион страны по воркауту. 9 лет он вытворяет, казалось бы, невозможное на брусьях и турниках. За это время с командой успели построить в Благовещенске восемь уличных площадок.

«Основное перед тренировкой воркаут — это разминка, растянуть мышцы, чтобы не было никаких повреждений, микротрещин на мышцах, чтобы они меньше болели на следующий день», — рассказал спортсмен.

Подтягивания, отжимания в различных формах, всевозможные сальто, кручения, «стульчик», «горизонт» и прочее — элементов в этом нелегком спорте масса. Ярослав занимается сам и параллельно тренирует других желающих. Говорит, если правильно рассчитывать свое время, всё можно успеть.

«Учеба, плюс мой спорт, он должен постоянно развиваться. Если ты день не позанимаешься — всё, результата не будет. Преподаватели у нас очень хорошие в училище, постоянно какие-то тренировки дают, упражнения, кроссфит, совершенствуемся, но мне этого не хватает. Приходится самому заниматься в свободное время, чтобы расти дальше», — говорит курсант ДВОКУ Ярослав Кузнецов.

Кстати, спортивные площадки, которые ребята сами организовали в Благовещенске, никогда не пустуют. Дети и взрослые занимаются здесь регулярно и в любую погоду. И самое главное — все снаряды в целости. Вандалы, видимо, боятся разрушать собственность силачей.

«Я сам из Благовещенска, просто военнослужащий, служу в другом городе. Но вот замечаю с каждым годом, когда приезжаю сюда, что изменения есть в положительную сторону. По сравнению с другими городами готов сказать: был в Пскове, в Улан-Удэ, такого там нет, здесь на голову выше. Созданы условия, чтобы люди спокойно занимались спортом», — отмечает спортсмен-любитель Александр Шапошников.

Пятикурсники ДВОКУ утверждают: спорт для них — уже не хобби, а сама жизнь. А что касается дальнейшей службы, то, к примеру, Ярослав свой выбор сделал в пользу снайперской школы. Он уверен, навыки турник-мэна ему всегда пригодятся.