Для амурских военных оборудовали спортивные комплексы для занятий кроссфитом

Спортивные комплексы для занятий армейским кроссфитом возводят в воинских частях Приамурья. Новые тренажеры позволят проводить чемпионаты и повысить интерес к занятиям по физподготовке среди военнослужащих.

Комплекс состоит из нескольких снарядов, которые используются в высокоинтенсивных тренировках. Это перекладины, гимнастические кольца, брусья, канат, рукоход и другие. Оснащение подходит и для базовых тяжелоатлетических упражнений. Кроме персональных занятий, проводить их планируют в составе подразделений (в виде состязаний). Последние, по мнению руководства, — хороший инструмент для сплочения воинских коллективов.

«Кроссфит является неотъемлемой частью подготовки спортсменов ко всем видам соревнований. Он развивает выносливость, ловкость, силу и подходит для выполнения военнослужащими всех категорий», — рассказал инструктор по физической подготовке Кирилл Дерявко.