Секрет иммунитета: как в амурских детсадах помогают укреплять здоровье малышей

В дошкольных образовательных учреждениях Приамурья в период межсезонья и простуд уделяют особое внимание здоровью воспитанников. В них выстроена системная работа по этому направлению: от утренних фильтров до витаминизированного меню.

Ее примерами на опыте двух детских садов поделились в амурском Минобре. Один из важных шагов к здоровью — профилактика ОРВИ, поэтому в белогорском садике № 9 состояние детей по утрам оценивают медики и воспитатели, чтобы избежать вспышек инфекции. Кроме этого, педагоги в течение дня проводят с воспитанниками дыхательную гимнастику в игровой форме и разминки на «дорожках здоровья», которые массируют стопы и стимулируют точки, отвечающие за иммунитет. На помощь в укреплении здоровья также приходит систематическое ступенчатое закаливание — воздушные ванны, умывание прохладной водой и соляная пещера, которая работает в учреждении уже третий год.

Сбалансированное питание также играет немаловажную роль для иммунитета. В детском саду села Волково для ребят разработано меню с учетом состава полезных элементов, третьи блюда витаминизируются. Зарядка, элементы закаливания, двигательная активность, прогулки на свежем воздухе обязательно входят в ежедневное расписание. Главное в подобной работе — системность, отмечают специалисты.

Не забывают в детских садах и о взаимодействии с родителями. Например, в волковском ДОУ для них организуют «Месяц здоровья». Педагоги разъясняют, что для здоровья детей важно соблюдать режим дня, разнообразно питаться, следить за гигиеной и больше гулять и двигаться.