Благовещенских пенсионеров приглашают к участию в проекте «Жить здорово!»

Возрастным горожанам предлагают повысить свою физическую активность, преодолеть одиночество и провести время в компании единомышленников.

Проект реализует общественная организация «Союз женщин Благовещенска» на средства губернаторского гранта. Занятия проводят в центре социального обслуживания населения «Доброта». Они рассчитаны на 120 участников. С мая полезные уроки посетили уже более 80 пенсионеров. Для них проводят занятия по адаптивной физкультуре, йоге, пилатесу, суставной гимнастике, аэробике, ментальной арифметике. Для них же предусмотрено посещение бассейна, беседы о духовном здоровье, литературная гостиная и экскурсии.

«Здесь много занятий, которые, во-первых, развивают и наш кругозор, и наше мышление, и нашу физическую активность. И много того, чего нам не хватало, просто потому что наступил определённый возраст. Здоровье, настроение, бодрость, общение невероятное», — поделилась участница проекта «Жить здорово» Людмила Носаль.

«Планируем проект продолжать. Потому, что мы нашли людей, которые готовы в качестве волонтеров приходить и в субботу, и вечером, и проводить занятия. То есть, это люди уже не работники нашего учреждения. Это уже совершенно другие люди, которым это интересно. Этот проект и был нацелен на то, чтобы вывести из дома, найти новых друзей», — рассказала руководитель Союза женщин Благовещенска Оксана Подкорытова.