Как не заразиться энтеровирусом в жару — советы врачей

Энтеровирусные инфекции активизируются в летне-осенний период — жара, высокая влажность и активное купание создают идеальные условия для распространения вирусов. Энтеровирусы устойчивы к стандартным методам обеззараживания и долго сохраняются в воде, поэтому даже хлорированный бассейн может стать источником заражения, если кто-то из посетителей болен, рассказали в Амурском Роспотребнадзоре.

В аквапарках риск особенно высок из-за большого скопления людей и постоянного контакта с поверхностями. Солёная морская вода тоже не гарантирует безопасность — в местах массового купания, особенно после дождей, концентрация вирусов резко возрастает.

Как защитить себя:

· купайтесь только в официально разрешённых местах с контролем качества воды;
· старайтесь не заглатывать воду;
· принимайте душ до и после плавания;
· не ходите босиком в душевых и раздевалках — используйте резиновые тапочки;
· не пользуйтесь чужими полотенцами, бутылками, игрушками, очками для плавания;
· регулярно мойте руки с мылом после туалета, перед едой и после купания;
· не прикасайтесь грязными руками к лицу;
· соблюдайте температурный режим хранения продуктов;
· не покупайте еду в сомнительных местах;
· мойте фрукты, ягоды и овощи только чистой питьевой водой;
· пейте бутилированную или кипячёную воду; избегайте напитков со льдом, если не уверены в его происхождении.