Выпуск от 16 октября 2023 г.

— Пока Солнце «сердится», земляне страдают от головной боли. Целых 5 магнитных бурь прогнозируют специалисты в октябре. При этом смена сезона уже является испытанием для организма. На что обратить особое внимание и как без потерь ­пережить осеннюю пору, на эти вопросы в утреннем эфире ответил невролог Илья Кравец.

— Дожди, снег и резкое похолодание: в Приамурье пришел циклон. Тем временем жители Якутии уже давно снимают на видео снежные пейзажи. А на Сахалине очередной подарок от Нептуна — вслед за анчоусами на побережье выбросило кальмаров. Еще больше новостей из регионов Дальнего Востока — в «Мобильном фреше».

— Умение говорить «нет» напрямую влияет на настроение, эмоциональную гармонию и качество жизни. Почему так важно научиться отказывать и о плюсах выбора собственных приоритетов — психолог Галина Яремовская.

Смотрим "Вести - Амурская область": smotrim.ru/amur. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен.